正しい杖の使い方

杖を正しくお使いになるために、以下のように調整してご使用ください。

杖の長さは床から大腿骨の上までに合わせます。

目安としては、身長が
135~145センチの方は70センチ、
145~155センチの方は75センチ、
155~165センチの方は80センチ、
165~175センチの方は85センチが
おおよそ適切な長さになります。

肘の角度はおよそ30~40度になるようにします。

この角度が最も自然に曲がる角度になります。

右図のように持つようにしてください。

右下のように持つと危険ですのでおやめください。



前外方20センチの位置に置いてください